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Combater a Gordura
ISBN: 9789727073191
Ano de edição: 2001
13.95 €12.56 €
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Baseado em entrevistas com mulheres fisiologistas, nutricionistas e outras especialistas, este volume da coleção «Saúde no Feminino» oferece novas e mais eficientes formas de resolver um problema. Inclui planos de alimentação concebidos para dúzias de estilos de vida diferentes, ideias funcionais para praticar exercício e estratégias mentais para ultrapassar os desejos induzidos pelos stresse.


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