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O Caderno do Mindfulness
Dimensões: 14x21 cm
ISBN: 978-989-760-142-2
Ano de edição: 2017
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Sente que a sua vida está demasiado acelerada e não consegue acompanhar o ritmo? Está na altura de começar a viver o momento presente. Exercitar a arte da atenção plena liberta a sua mente. Começará a ver tudo de outra maneira.