Novo servidor Plátano Editora
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Purificar o seu Organismo
Coleção: Viver Melhor
ISBN: 9789727073511
Ano de edição: 2002
11.80 €10.62 €
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Descubra exercícios e receitas para se manter magra e em forma durante todo o ano, dando a conhecer os alimentos mais saudáveis e menos ricos em calorias, que, sem deixar o prazer da mesa, permitirão, tranquilamente, perder os quilos que estão a mais. Nesta obra, a leitora encontrará 16 fichas práticas, variando em função das quatro estações e pormenorizando um dia semanal de bem-estar, bem como numerosos conselhos de saúde que a ajudarão a descontrair-se ao cuidar do seu corpo para gozar de um melhor equilíbrio.


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