O seu filho sente-se miserável ou preocupado? Não gosta de ser o centro das atenções ou se calhar não consegue adormecer como deve ser? Poderá sofrer de uma fobia ou ter dificuldades de concentração. Se algum destes sintomas lhe parecer familiar, então é possível que seja um dos muitos milhões do mundo a sofrer de ansiedade ou depressão. Escrito para pais, este livro recorre à mais recente investigação clínica da terapia cognitivo-comportamental para fornecer métodos claros, eficazes para lidar com a ansiedade e a depressão infantis.