Plátano Editora

Saúde e Bem-Estar

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8 Minutos pela Manhã - Barriga Perfeita

de: Jorge Cruise

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Reduza a a gordura abdominal sem se preocupar com as calorias ou em eliminar alimentos.

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Manual Lesões Desportivas

de: Joe Kita

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Conheça as lesões desportivas: causas e tratamento.

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A Dieta Abs

de: David Zinczenko

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Um treino especial para fortalecer abdominais.

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A Dieta dos Médicos Gregos

de: Fédon Alexander Lindberg

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Alimentos que podem evitar e tratar doenças.

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A Dieta Genesis de Prevenção do Cancro da Mama

de: Michelle Harvie

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Pondere as escolhas de estilo de vida que pode fazer para reduzir o risco de cancro da mama.

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O Bebé de 0 a 3 Anos

de: Coco Valero

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Tudo o que precisa de saber sobre o bebé, do nascimento aos 3 anos de idade.

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O Caminho Tibetano

de: John Peacock

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Desvende o misterioso mundo do budismo tibetano.

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O Melhor Programa de Abdominais

de: Men's Health

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Para reduzir a gordura corporal e transformar os abdominais, com conselhos para uma alimentação saudável.

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Os 15 Melhores Exercícios

de: Joe Kita

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Para fortalecer e tonificar todo o corpo num programa personalizado.

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Braços

de: Joe Kita

Coleção: Saúde e Bem-Estar

Um plano indispensável de treino de braços, destinado aos homens.

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