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Dicas para controlar a ansiedade
Dimensões: 20,5x25,5 cm
ISBN: 978-972-770-916-8
Ano de edição: 2013
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As raparigas dominam em muitas áreas, e uma delas é a ansiedade. As investigações revelam que as mulheres têm duas vezes mais probabilidade, em relação aos rapazes e aos homens, de sofrerem de preocupações, ansiedade e fobias. Mas há boas notícias: podem sempre recorrer a ajuda. Se a adaptação a grupos, ao aspeto físico, ao convívio com outras pessoas ou a vencer na vida ou na escola forem fatores de stresse, este manual pode ajudar a resolver essas preocupações e a aprender a lidar com elas.

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